Παρουσίαση/Προβολή

(Project ) -  ΒΑΡΒΑΡΑ ΜΑΜΑ

Περιγραφή Μαθήματος

Just Breathe

 

Το project "Just Breathe" εστιάζει σε μια ολιστική προσέγγιση της υγείας και της ευεξίας των μαθητών, προωθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η συμμετοχή μαθητών από όλες τις τάξεις του σχολείου μας, ενισχύει την ιδέα της κοινότητας και της συνεργασίας προς το κοινό καλό.

Οι τρεις βασικοί άξονες του προγράμματος - διατροφή, άθληση και προληπτικός έλεγχος για ασθένειες - συνθέτουν ένα ισχυρό πλαίσιο για την ενίσχυση της υγείας. Η ενσωμάτωση αυτών των θεμάτων στην καθημερινότητα ενισχύει τη σημασία της συνεχούς φροντίδας του εαυτού μας.

Επιπλέον, η αντιμετώπιση θεμάτων όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ, οι ουσίες, η παχυσαρκία.. είναι απαραίτητη για την προώθηση ενός υγιούς και ισορροπημένου τρόπου ζωής. Η ευαισθητοποίηση σε αυτά τα θέματα μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ενημερωμένη και υγιή κοινότητα.

Είναι σημαντικό να ενθαρρύνουμε τους νέους να είναι ενεργοί και ενημερωμένοι για την υγεία τους, η ζωή τους να διακρίνεται από την ευεξία και τη χαρά, όπου να μπορούνε να αναπνέουν βαθιά και ελεύθερα…

"Just Breathe”!

Ημερομηνία δημιουργίας

Τρίτη 14 Μαΐου 2024