Μάθημα : ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ_ΤΑΞΗ ΣΤ'

ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ_ΤΑΞΗ ΣΤ'

9130003129 - ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΑ ΚΟΝΤΟΜΗΤΡΟΥ

Δύναμη ή Αντοχή; Βρες το σωστό!

Περιγραφή

Διάβασε την ερώτηση πάνω στην εικόνα. Επέλεξε ανάλογα ΔΥΝΑΜΗ ή ΑΝΤΟΧΗ  κάτω από την εικόνα. Στο τέλος πατήστε Υποβολή

Κάθε σωστή απάντηση σου δίνει 2 βαθμούς. Ανώτερη βαθμολογία 10 βαθμοί. Μπορείς να προσπαθήσεις όσες φορές θέλεις από την αρχή.

Καλή επιτυχία!

Ερώτηση 1 (Πολλαπλής Επιλογής (Μοναδική Απάντηση) — 2 βαθμοί) 

Αν τρέξεις 4 χιλιόμετρα με έναν μέτριο ρυθμό (δηλαδή χωρίς να χάνεις τις ανάσες σου) βελτιώνεις την

Ερώτηση 2 (Πολλαπλής Επιλογής (Μοναδική Απάντηση) — 2 βαθμοί) 

Αν κάνεις 8 push ups (κάμψεις χεριών) και τις επαναλάβεις για 3 φορές (3 sets) βελτιώνεις την

Ερώτηση 3 (Πολλαπλής Επιλογής (Μοναδική Απάντηση) — 2 βαθμοί) 

Αν κάνεις άλματα στο σχοινάκι για 10 λεπτά βελτιώνεις την

Ερώτηση 4 (Πολλαπλής Επιλογής (Μοναδική Απάντηση) — 2 βαθμοί) 

Αν διανύσεις με το ποδήλατό σου 8 χιλιόμετρα σε μισή ώρα θα βελτιώσεις την

Ερώτηση 5 (Πολλαπλής Επιλογής (Μοναδική Απάντηση) — 2 βαθμοί) 

Αν κάνεις 20 "κοιλιακούς" και τους επαναλάβεις 3 φορές (3 sets) βελτιώνεις την