Μάθημα : ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ

ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ

0550009531 - ΣΟΦΙΑ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛΙΔΟΥ

Ενότητες μαθήματος

1η ΕΝΟΤΗΤΑ: Αυτοαξιολογώ και ενισχύω τη φυσική μου κατάσταση/δραστηριότητα

Αξιολόγηση - Βαθμολογικές κλίμ... 2η ΕΝΟΤΗΤΑ:Ας γίνουμε λοιπόν σ...

Η αξιολόγηση του επιπέδου ανάπτυξης των παραγόντων της φυσικής κατάστασης για υγεία και η παρακολούθηση των επιπέδων της καθημερινής φυσικής δραστηριότητας πληροφορεί τους μαθητές/τριες  για το επίπεδο της φυσικής τους κατάστασης.

οι μαθητές θα μάθουν :

  • απλές και εύχρηστες δοκιμασίες για την αξιολόγηση των παραγόντων της φυσικής τους κατάστασης για υγεία
  • διαδικασίες παρακολούθησης και αξιολόγησης των επιπέδων της καθημεινής τους φυσικής δραστηριότητας

 

Ακολούθησε την γραμμή μάθησης και πραγματοποίησε τις δραστηριότηττες με τη σειρά που παρουσιάζονται.

1.Επισκέψου την ιστοσελίδα https://eyzhn.edu.gr/useful-material/ , στη σελίδα 25(παράρτημα), παρακολούθησε τα βίντεο που περιγράφουν τις δοκιμασίες φυσικής κατάστασης που θα εκτελέσουμε στο μάθημα φυσικής αγωγής, καθώς και τα ακόλουθα δυο βίντεο.

Για τους συνδέσμους κάνω click 

https://www.topendsports.com/videos/testing/power/vj/vertical-jump-against-wall/

https://www.topendsports.com/testing/tests/balance-stork.htm

2. Στη συνέχεια, αφού εκτελεστούν οι δοκιμασίες στη σχολική μονάδα, πραγματοποιήστε την εργασία που ακολουθεί,και έλεγξε το επίπεδο φυσικής κατάστασης που βρίσκεσαι με βάση  το έγγραφο νόρμες φυσικής κατάστασης που ακολουθεί.

Εργασίες

Συμπλήρωσε τον πίνακα με βάση τις επιδόσεις που κατάγραψες στις δοκιμασίες στο σχολείο, καθώς και την φόρμα στον σύνδεσμο που ακολουθεί: https://forms.gle/ghp2TSBnCEv1Sv238