Μάθημα : ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ
Κωδικός : 0551004264
-
Θεματικές Ενότητες
-
ΔΙΔΑΚΤΙΚΑ ΣΕΝΑΡΙΑ
-
1. ΠΑΡΑΟΛΥΜΠΙΑΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ
-
2. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
-
3. ΔΙΑΤΡΟΦΗ και ΑΣΚΗΣΗ
-
3. ΥΠΟΛΟΓΙΣΕ ΤΟ ΔEIKTH MAΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ σου Β.Μ.Ι. και του ΒΑΣΙΚΟΥ ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΟΥ ΡΥΘΜΟΥ B.M.R.
-
2. ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ...ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ...ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
-
1. Μένουμε σπίτι...και φυσικά δραστήριοι!!
-
3. ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ.....ΝΑΙ
-
4. ΜΕΘΟΔΟΙ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΤΩΝ ΦΥΣΙΚΩΝ ΙΚΑΝΟΤΗΤΩΝ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ
-
5. ΤΕΣΤ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ
-
6. ΒΑΖΩ ΣΤΟΧΟΥΣ...ΚΑΤΑΓΡΑΦΩ ΤΙΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΜΟΥ...ΠΑΡΑΚΙΝΩ
-
7. ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΜΕ ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ, ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ από ΠΛΑΤΦΟΡΜΕΣ
-
10. ΣΑΝΙΔΑ Plank...ΜΕ ΜΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΤΑ ΠΑΝΤΑ
-
11. TABATA workout...η εναλλακτική μορφή κυκλικής προπόνησης
-
12. ΔΥΝΑΤΟΙ ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ
-
13. ΚΟΥΙΖ - ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ και...games γνώσεων!!!
-
14. YOGA workout
-
15. PILATES...συνδυασμός μυαλού και σώματος
-
17. ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΑΝΘΡΩΠΙΝΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ
-
18. Διατροφή και κλιματική αλλαγή
-
19. Αθλητές πρότυπα.
-
ΔΙΔΑΚΤΙΚΑ ΣΕΝΑΡΙΑ
3. ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ.....ΝΑΙ
Μια από τις ιδανικότερες φυσικές δραστηριότητες σύμφωνα με τον Π.Ο.Υ. για κάθε ηλικία, με ευργετικές επιδράσεις για το καρδιοαναπνευστικό σύστημα, την ψυχική υγεία και την πνευματική τόνωση του οργανισμού.