Μάθημα : ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Γ' - Δ΄
Κωδικός : 9050180114
Γυμναστική στο σπίτι
Στους παρακάτω συνδέσμους θα δείτε κάποιες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
Θα πρέπει να προσέξετε ο χώρος γύρω σας να είναι καθαρός και να μην έχει πράγματα που μπορεί να χτυπήσετε, να έχετε νερό μαζί σας και αν αισθανθείτε ότι κουραστήκατε πολύ ή ζαλίζεστε σταματήστε.