Μάθημα : ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Ε΄ ΚΑΙ ΣΤ΄ ΤΑΞΗ

Κωδικός : 9460077156

9460077156 - ΓΕΩΡΓΙΑ ΜΠΑΛΑΣΗ

Ενότητες μαθήματος

7. Το ποδόσφαιρο (πατήστε εδώ για να δείτε όλη την ενότητα).

Ένας αγώνας ποδοσφαίρου παίζεται από δύο ομάδες 11 παικτών η κάθε μία. Κάθε ομάδα υπερασπίζει ένα τέρμα και προσπαθεί με διαδοχικές εναλλαγές της μπάλας να τη στείλει στο τέρμα της αντίπαλης ομάδας (δηλαδή, να πετύχει γκολ). Κάθε ομάδα ορίζει έναν τερματοφύλακα του οποίου το καθήκον είναι να προστατεύει το τέρμα της ομάδας του. Oι παίκτες (εκτός του τερματοφύλακα) δεν δικαιούνται να χρησιμοποιήσουν τα χέρια για να ελέγξουν την μπάλα. Oι παίκτες μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα πόδια, το σώμα ή το κεφάλι του.

 

Ποδόσφαιρο / Ελλάδα - Φιλανδία: Ταφόπλακα στο Τάμπερε - Ατέχνως

 

Το γήπεδο

Oι επίσημοι αγώνες γίνονται μόνο σε γήπεδα που έχουν σχήμα ορθογωνίου, με μήκος από 90 έως 120 μέτρα και πλάτος από 45 έως 90 μέτρα. Το μήκος είναι πάντοτε μεγαλύτερο από το πλάτος.

 

Η μπάλα

Η επίσημη μπάλα του ποδοσφαίρου είναι σφαιρική και φτιαγμένη από δέρμα ή άλλα εγκεκριμένα υλικά.

O διαιτητής

O διαιτητής είναι το μοναδικό άτομο που δικαιούται να ερμηνεύει τον κανονισμό κατά τη διάρκεια του αγώνα. O διαιτητής έχει δύο βοηθούς διαιτητές των οποίων η αρμοδιότητα είναι, μεταξύ άλλων, να σφυρίζουν κάθε φορά που η μπάλα βγαίνει εκτός γηπέδου.

Έναρξη του παιχνιδιού

Μια ρίψη νομίσματος καθορίζει ποια ομάδα έχει αρχικά την κατοχή της μπάλας. Το παιχνίδι ξεκινάει με το εναρκτήριο λάκτισμα (σέντρα) στο κέντρο του γηπέδου. Μόλις αρχίσει το παιχνίδι, η δράση είναι σχεδόν συνεχής. Η ομάδα που δέχεται ένα τέρμα ξαναρχίζει το παιχνίδι με λάκτισμα της μπάλας στο κέντρο του γηπέδου (σέντρα).

Παραβάσεις κανονισμών

Δεν επιτρέπεται ο χειρισμός της μπάλας με τα χέρια εκτός αν πρόκειται για: α) τον τερματοφύλακα και β) την επαναφορά από την πλάγια γραμμή (αράουτ).
Δεν επιτρέπεται: το σπρώξιμο, το τράβηγμα, το χτύπημα, το αγκάλιασμα και οποιαδήποτε ενέργεια που είναι επικίνδυνη για τον αντίπαλο. Για τις παραβάσεις των κανονισμών οι διαιτητές μπορούν να σφυρίξουν «φάουλ».
Αρκετές από τις παραβάσεις των κανονισμών που πραγματοποιούνται μέσα στη μεγάλη περιοχή από την ομάδα που αμύνεται τιμωρούνται με πέναλτι που εκτελεί η αντίπαλη ομάδα.
 

 

 
 
 
Σύνδεσμοι
http://ebooks.edu.gr/modules/ebook/show.php/DSDIM-G100/791/5166,23658/

Διαβάστε την ενότητα για το ποδόσφαιρο μέσα από το διαδραστικό σχολικό βιβλίο της Φυσικής Αγωγής για την Ε' και ΣΤ' Τάξη.

Έγγραφα
Βασικοί κανονισμοί Ποδοσφαίρου

Στην παρουσίαση αυτή θα γνωρίσετε τους βασικούς κανονοσμούς του ποδοσφαίρου καθώς και οφέλη που μπορείτε να αποκομίσετε μέσα από την συμμετοχή σας στο άθλημα του ποδοσφαίρου.

Ασκήσεις

  Διαβάστε από το σχολικό διαδραστικό βιβλίο της Φυσικής Αγωγής την ενότητα που αναφέρεται στο άθλημα του ποδοσφαίρου  και απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις.

Σύνδεσμοι
Μαθαίνω ποδόσφαιρο - Βασικές τεχνικές (έλεγχος της μπάλας)

Στο βίντεο παρουσιάζονται κάποιες από τις βασικές τεχνικές του αθλήματος του ποδοσφαίρου και συγκεκριμένα ο έλεγχος και το ντριμπλάρισμα της μπάλας με τα πόδια, η αλλαγή της κατεύθυνσης της μπάλας με το εσωτερικό και το εξωτερικό του ποδιού, το σταμάτημα της μπάλας με τη σόλα, καθώς και η προσποίηση και η αλλαγή κατεύθυνσης.

Σύνδεσμοι
Μαθαίνω ποδόσφαιρο - Βασικές τεχνικές (μεταβίβαση και υποδοχή της μπάλας)

Στο βίντεο παρουσιάζεται η θεμελιώδης τεχνική του αθλήματος του ποδοσφαίρου, δηλαδή η μεταβίβαση ή πάσα και, αντίστοιχα, η υποδοχή της μπάλας. Ειδικότερα, παρουσιάζεται η συρτή πάσα με το εσωτερικό του ποδιού και η υποδοχή της, καθώς και η μακρινή πάσα με το μετατάρσιο, που περιλαμβάνει πτήση της μπάλας στον αέρα και, αντίστοιχα, η υποδοχή της. Στη συνέχεια, παρουσιάζεται η τεχνική της επαναφοράς της μπάλας από τον πλαϊνό εξωτερικό χώρο του γηπέδου, με ρίψη της με τα δύο χέρια, σε συμπαίκτη που βρίσκεται μέσα στο γήπεδο.

Σύνδεσμοι
Μαθαίνω ποδόσφαιρο - Βασικές τεχνικές (σουτ, χτύπημα με το κεφάλι, έξοδος τερματοφύλακα)

Στο βίντεο παρουσιάζονται κάποιες από τις βασικές τεχνικές του ποδοσφαίρου και συγκεκριμένα το σουτ, το χτύπημα της μπάλας με το κεφάλι και η έξοδος του τερματοφύλακα. Ειδικότερα, παρουσιάζονται η εκτέλεση σουτ από παίκτη μετά από ντριμπλάρισμα, η εκτέλεση χτυπήματος με το κεφάλι μετά από ψηλή μεταβίβαση (σέντρα) και η κατεύθυνση του χτυπήματος προς το αντίπαλο τέρμα, καθώς και η έξοδος του τερματοφύλακα για κατοχή της μπάλας, από τον ίδιο, με τα χέρια.

Σύνδεσμοι
Μαθαίνω ποδόσφαιρο - Παιχνίδι κατοχής της μπάλας

Στο βίντεο παρουσιάζεται ένα παιχνίδι κατοχής της μπάλας τεσσάρων επιθετικών εναντίον δύο αμυντικών στο ποδόσφαιρο. Ειδικότερα, παρουσιάζεται η προσπάθεια των τεσσάρων παικτών που κατέχουν την μπάλα (επιτιθέμενοι) να συμπληρώσουν έναν αριθμό πασών, ενδεικτικό της δυνατότητάς τους να διατηρούν την μπάλα. Η δυνατότητα αυτή συνιστά μία από τις βασικές προϋποθέσεις για την ανάπτυξη του επιθετικού παιχνιδιού μιας ομάδας. Αντίστοιχα, οι δύο αμυνόμενοι παίκτες επιδεικνύουν την προσπάθειά τους να εμποδίσουν την απρόσκοπτη κατοχή της μπάλας από τους επιτιθέμενους και να ανακτήσουν την κατοχή.

Σύνδεσμοι
Παζλ για το ποδόσφαιρο

Πατήστε με το δείκτη του ποντικιού στο εικονίδιο κάτω αριστερά και δείτε την εικόνα. Με τη βοήθεια της εικόνας, προσπαθήστε να φτάξετε το παζλ.

Σύνδεσμοι
Πάζλ για υο Ποδόσφαιρο (2)

Εάν καταφέρατε να φτιάξετε το 1ο πάζλ και σας φάνηκε εύκολο δοκιμάστε τώρα να φτιάξετε ένα πιο δύσκολο.